Es una práctica corporal que fusiona la Tensegridad con herramientas de Mindfulness y educación somática para así conseguir bienestar tanto físico como mental y emocional. Se realiza un encuentro diario por 21 días continuos, permitiendo abordar herramientas que modifiquen hábitos que aporten en la gestión de nuestros pensamientos y emociones, fomentando hábitos bientratantes y de autocuidado.